Duševno zdravje

Zaključuje se projekt Skupaj za boljše počutje mladih

13. 11. 2026 avtor: Društvo študentski kulturni center – ŠKUC
okrogla miza

V Društvu ŠKUC smo v letu 2025 pričeli s projektom Skupaj za boljše počutje mladih, Erasmus+ projekt Aktivnosti udejstvovanja mladih. Projekt je trajal 16 mesecev. 

Projekt je ustvarjal varno okolje za mlade, s poudarkom na ozaveščanju in preventivi duševnega zdravja. Zagotavljal je metode in orodja za pomoč mladim pri soočanju s stiskami ter kakovostne informacije o duševnem zdravju. Organizirali smo odprte pogovore in izmenjavo izkušenj med mladimi, njihove ideje pa smo vključili v dokument za odločevalce. Cilj projekta je bil zagotoviti varno okolje, ki je s preventivnimi aktivnostmi ozaveščal o pomembnosti duševnega zdravja ter hkrati ponujal podporo mladim, ki se s težavami že srečujejo.

Aktivnosti projekta:

Rezultati projekta:

Pripravili smo Protokol za srečevanje z mladimi v stiski, ki pomaga prepoznati znake duševne stiske ter usmerja k spoštljivemu, mirnemu in odgovornemu odzivu.

Protokol je namenjen predvsem organizacijam in prostovoljcem_kam, hkrati pa smo ga objavili tudi zato, da ga lahko preberejo vsi mladi. Morda bodo mladi v njem prepoznali sebe, prijatelja_ico ali pa našli koristne informacije o tem, kam se lahko obrnejo po pomoč.

Pomembno sporočilo: Za pomoč ni nikoli prezgodaj in ni sramotno prositi zanjo. Če doživljaš stisko, nisi sam_a. Pogovor z nekom, ki mu zaupaš, ali s strokovno osebo je lahko prvi korak do olajšanja.

Protokol in kontakte za pomoč najdete tukaj.

Okrogla miza na temo duševnega zdravja, kjer so mladi predstavili svoje predloge, kaj si želijo na področju duševnega zdravja. Več o tem si lahko preberete tukaj. Pisni predlogi o potrebah mladih na področju duševnega zdravja, so bili posredovani odločevalcem.

Srečanja mladih v pogovorni skupini, kjer so mladi delili svoje izkušnje in strategije za premagovanje stresa ter ohranjanje dobrega duševnega zdravja. Srečanja so potekala na tedenski ravni.

Dodaten zavihek na spletni strani www.lmit.org, kjer so na enem mestu zbrane vse informacije o duševnem zdravju.

Individualna svetovanja s terapevtko so potekala celoten čas projekta, vključenih je bilo najmanj 30 mladih oseb.

Spletna kampanja za mlade o tematikah duševnega zdravja je potekala na našem Instagram profilu – tukaj. Na ogled pa je tudi tukaj.

Smernice in predlogi mladih za izboljšanje duševnega zdravja – projekt “Skupaj za boljše počutje mladih” najdete tukaj.

Projekt je sofinanciran s strani Evropske unije.