Triatlon zdravja in zaključek akcije “April, mesec zdravja”
Združenje slovenskih katoliških skavtinj in skavtov (ZSKSS) je v okviru programa ZDRAVO! v aprilu, maju in juniju po lokalnih enotah izvajalo program Triatlon zdravja, ki je potekal v sklopu kampanje April, mesec zdravja. Program je do danes izvedlo 18 skupin iz celotne Slovenije oziroma 273 otrok in mladih.
Triatlon zdravja je program, ki ga lahko skupina izvede na enem srečanju in je sestavljen iz 3 sklopov izzivov, ki se navezujejo na 3 stebre zdravja – prehrano, gibanje in duševno zdravje. Izzivi so prilagojeni različnim starostnim skupinam. Dejavnost je možno prilagoditi glede na potrebe skupine – lahko izvedemo vse tri sklope izzivov ob isti priložnosti, v okviru enega srečanja, lahko opravimo vsak sklop ob drugi priložnosti in tako dejavnost razširimo na več srečanj, lahko izberemo samo tiste izzive, ki bi bili naši skupini najbolj zanimivi.
Tukaj lahko dostopate do programa Triatlona zdravja, ki ga lahko izvedete v svoji skupini:
Za en sklop izzivov je predvidenih 35 minut časa. Zakaj ravno taka številka? ZSKSS letos obeležuje 35 let delovanja in želi praznični duh ob tej obletnici vdahniti v čim več aktivnosti, ki se dogajajo med letom. Tako je bila tudi letošnja akcija April, mesec zdravja, obarvana v duhu 35-letnice:
Poleg 3×35-minutnega Triatlona zdravja so Skavti organizirali tudi zdravo praznovanje za voditelje, ki je služilo kot otvoritev meseca zdravja. Praznovanja v Skavtski hiši v Ljubljani se je udeležilo okoli 150 voditeljev, ki so s svojo energijo, pisanimi opravami z 90. let (časi, ko je bil ZSKSS ustanovljen) in veselim prepevanjem skavtskih pesmi soustvarili zapomnljiv dogodek, na katerem ni manjkalo smutijev, polnih vitaminov, gibalnih iger na prostem in dobre družbe.
Za starše pa so Skavti v okviru omenjene akcije organizirali dve spletni predavanji za starše, ki sta ju vodila Špela Potočnik z Inštituta Integrum (Celostni pristop pri obravnavi mladostnika na področju krepitve odpornosti na stres) in Janez Arh iz Centra Logout (Virtualne skupnosti in digitalni stiki mladih).
*Program ZDRAVO! Skavti izvajajo s podporo Ministrstva za zdravje RS.
