Noč mladinskih centrov je potekala v petek popoldne v različnih mladinskih centrih po Ljubljani. Dogodek je del Mreže mladinskih centrov Ljubljane. Osrednja tema letošnjega leta je bila raziskovanje rekreativnih športov, zato sta oba naša mladinska centra sodelovala z različnimi aktivnostmi, glede na običajen program vsakega: V Mladinskem centru Bob je eden od naših rednih udeležencev in prostovoljcev ustvaril in izvedel delavnico borilnih veščin. V ULCI je Indi podala dve lekciji o Breakdancingu in HipHopu.

Delavnico Tai Chi, Kung Fu in Qi Gong je vodil Jan, eden od rednih prostovoljcev BOB-a in dolgoletni praktik borilnih veščin. Čeprav se je prvič preizkusil v učenju bornilnih veščin, je Jan očaral udeleženke_ce s svojo mirno, osredotočeno energijo, jasnimi razlagami in primeri vsake vaje in prakse.
Delavnica je bila razdeljena na tri dele: uvod v teorije, ki definirajo te tri prakse, ki jim je sledila praktična demonstracija in vodene vaje.

Zaradi teh ozadij je Jan lahko govoril ne samo o tehnikah samih, ampak tudi o tem, kako se ljudje učijo med treningom teh veščin — kako se potrpežljivost, ponavljanje in igra uporabljajo, da mladim študentom pomagajo povezati se s temi starodavnimi praksami.
Kot otrok je Jan razumel gibe na svoj način. Poimenoval ali povezal jih je z vsakodnevnimi dejanji, stvarmi kot so pometanje, raztegovanje ali gibanje v vodi, da si je zapomnil, kako se je počutil v svojem telesu. Ti primeri so udeležencem pomagali povezati se z gibi in bolje razumeti tok vsake vaje.

Intimno okolje je omogočilo osebno pozornost in popravke, in številni udeleženci so cenili priložnost, da postavljajo vprašanja in sami preizkusijo zaporedja. Skupina je razpravljala o zdravstvenih koristih teh starodavnih praks, kot so izboljšana osredotočenost, drža, vitalnost in celo protistarostni učinki skozi redne vaje gibanja in dihanja. Ob koncu večera je več udeleženk_cev izrazilo zanimanje za nadaljevanje z dnevnimi vajami ali celo obisk Janove družinske “dojo”, da bi izvedeli več.

Medtem je v Mladinskem centru ULCA noč vključevala uvajalne hip-hop sessione in breaking tečaje za začetnike, kar je mladim plesalcem dalo priložnost, da se premikajo, trenirajo in prosto raziskujejo te sloge. Delavnico je vodila Indi, ki je začela plesati, ko je bila stara štiri leta. Pri trinajstih je začela z breakdanceom, kar jo je pripeljalo do tekmovanj in potovanj s svojo skupino. Skozi ples je spoznala ogromno izjemnih ljudi in doživela veliko čudovitih izkušenj. Kasneje je začela plesati tudi hip-hop, ki ji je postal zelo všeč. Trenutno poučuje breakdance na dveh različnih plesnih šolah. V mestu, kjer so lahko profesionalni plesni tečaji in najem studiev dragi, včasih več kot 50€ na uro, Mladinski center ULCA (Linhartov podhod 73, LJ) daje prednost temu, da te aktivnosti ostanejo brezplačne in dostopne ter nudi prostor za mlade umetnike, da lahko rastejo brez finančnih ovir.

Prostovoljca Evropske solidarnostne enote na Zavodu Bob; Marc and Manu