Vabljeni na brezplačno predavanje Skrb za duševno zdravje sebe in svojih bližnjih.

Namen delavnice je slušatelje seznaniti o osnovah psihofizičnega delovanja, jih seznaniti z raznovrstnimi tehnikami, ki lahko podprejo njih ali njihove bližnje v skrbi za duševno zdravje, jih seznaniti z organizacijo zdravstvenega sistema, zasebnega sektorja pomoči ter raznovrstnimi strokovnjaki, ki jim lahko v primeru težav pomagajo.

Hkrati pa je delavnica usmerjena v spodbujanje pozitivnega duševnega zdravja, pri čemer so ključni razvijanje čustvenih veščin, obvladovanje stresa in krepitve pozitivnega odnosa do sebe in drugih.